Vasily.Svitkin.Ru

Хочу познакомить тех кто не в теме, если такие остались,
с книгой “Легкий способ бросить курить” и ее автором – Аленом Карром.
Да, прекрасно знаю, что баян, знаю, что все в курсе. Однако, кто в курсе,
может ведь спокойно пропустить данный пост – ведь так же? Для начала, хочется
сказать, что почти всю информацию я привожу из личного опыта и
статьи об авторе
в русскоязычной википедии.

В чем суть метода автора? Конечно же в мозговых паразитах. Карр тщательно, с каждой страницы
пытается запихнуть нам в моск как можно больше этих тварей. На самом деле, печально, что люди,
чтобы что-то сделать, не могут уже обойтись без паразитов.
Чтобы что-то купить – нужна реклама, чтобы начать курить – стечение обстоятельств, чтобы бросить
курить – книга. Ничего не делается потому, что человек сам так подумал.
Только благодаря паразитам, или эгрегоам,
если угодно. Ну да ладно, это все мои жалобы на тяжелую судьбу. Вернемся к книге.
В чем важность момента – книга действует. Приятно ощутить себя таким стадным существом,
которое прочитало повторяющийся, один и тот же, на сотнях страниц, текст и последовало ему, бросив курить.
В конце концов, какая разница, как – главное, что результат достигнут. Тут лучше не задумываться,
ибо иначе просто банально не подействует.

Приведу немного статистики:
В мои руки книга попала примерно осенью 2006 года, то есть, больше года назад, я ее
прочитал за два дня, тут же бросил курить, потом передал знакомым – все так же сразу
бросили курить, кроме тех, кто сказал, что не хочет(не верит/не планирует/не собирается).
На время вокруг меня воцарилось некурящее общество – все ходили и делились друг с другом радостью, что они
больше не курят. Однако, буквально через пол года примерно половина бросивших начали курить снова.
Хочется отметить, что эти пол года они не ходили и не мучались в своем желании покурить. Думаю, что такой возврат к
курению скорее можно считать просто началом курения заново.
Что касается лично меня,
то я так же начал курить примерно через 7 месяцев. Тут все, конечно, зависит только от мотивации.
Просто когда куришь и каждый день болит голова, то бросить можно. А когда выкурил одну сигаретку и сразу
(конечно же) ничего не заболело, то курить бросать не захочется.

Таким образом, не стоит безоговорочно верить всему, что написано в книге (с точки зрения сознания).
Думаю, что есть золотая середина. Однако, если вы курите лет 5 и пробовали бросать, то стоит почитать книжку, стараясь
верить автору на слово. Бросите как бараны, зато будите жить как люди :) А потом уже и прейдет полное
понимание этого вопроса, которое, кстати, отличается, по моему, от мнения Карра.

Немного биографии автора – Аллен Карр родился в 1934-ом году, в армии начал курить и курил достаточно долгое время.
После армии начал работать бухгалтером и к моменту написания книги, его стаж курильщика составлял 24 года (для сравнения, мой личный стаж – лет 6 – 7).
В это время, он выкуривал около сотни сигарет в день – то есть пять пачек (это, кстати, не такая мистическая цифра – я знаю людей, которые примерно по столько и курят, и кроме того, они еще ночью просыпаются чтобы покурить).
Потом он начал прозревать (бла-бла-бла, об этом можно почитать в книге, т.к. она с этого начинается) и резко бросил. Больше не курил.
Ирония судьбы в том, что Карр умер в этом году (29 Ноября 2006) от рака легких.
Впрочем, после двадцати четырех лет курения, это не удивительно.
Кроме того, стоит отметить, что 72 года – не такой уж и малый срок, если учесть,
что четверть этого времени он курил.

Скачать книгу можно много где, например, я выложил ее в приложение к этой статье:
[ Оригинал Поста ]